ជំរាបសួរ។ នេះគឺជា UTTU។ ការតាមដានលើការព្រាងគំរូដៃអាវរបស់យើង (1) ពីលើកមុន យើងនឹងបញ្ចប់គំរូដៃអាវ។ ▼ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមដោយការព្រាងលំនាំដើមដៃអាវ សូមចុចតំណខាងក្រោម។ ▼ វិមាត្រសម្រាប់ការព្រាងលំនាំរាងជារង្វង់ដៃអាវ។ ទាំងនេះគឺជាវិមាត្រដែលត្រូវអនុវត្តចំពោះការព្រាងលំនាំរង្វង់ដៃអាវ។ នៅក្នុង "ការព្រាងលំនាំរាងជារង្វង់ដៃអាវ (1)" យើងបានបញ្ចប់ការគូសបន្ទាត់មូលដ្ឋានសម្រាប់ការព្រាងគំរូដៃអាវដោយប្រើរង្វាស់ armhole នៃរាងកាយ។ ^^ បន្ត​ទៀត​តោះ​បំពេញ​លំនាំ​ដៃ​អាវ! ដំបូងបញ្ចូល "4" ជាតម្លៃចែកនៅជាប់នឹងចំនុចចែកស្មើគ្នា។ យើងនឹងបែងចែកបន្ទាត់ដៃអាវខាងមុខ/ខាងក្រោយជាបួនផ្នែក ហើយព្រាងបន្ទាត់ណែនាំ និងចំណុចដើម្បីគូរខ្សែកោងដៃអាវ។ ^^ 1) ការប្រើ "មុំខាងស្តាំ (V)" ចុច 1/4 នៃបន្ទាត់មូលដ្ឋាន BAH .......